Kraftstation

Kraftstation Test – Vergleich der besten Modelle!

Das Training zu Hause wird immer beliebter. Denn nicht jeder Kraftsportler geht gerne ins Fitnessstudio. Gründe dafür sind, dass das Training im Fitnessstudio sehr viel Zeit kostet und nicht so komfortabel ist, wie das zu Hause der Fall ist. Aus diesen Gründen steigen Viele auf Home Training um. Training Zuhause scheint die Alternative zu sein, um „Zeitmangel” und weitere Ausreden zu beseitigen.

Damit Sie Ihre Ziele auch erreichen, muss das passende Trainingsequipment vorhanden sein. Eine ideale Möglichkeit bieten hierfür Kraftstationen. Diese Geräte vereinen eine Vielzahl an verschiedenen Übungen und sind somit ein Multifunktionsgerät.

Der große Vorteil von Kraftstationen ist, dass man damit seinen gesamten Körper trainieren kann. Man benötigt also nicht verschiedene Maschinen, sondern erhält mit einer Kraftstation alles, was man für den Muskelaufbau braucht.

Doch welche Fitnessstationen sind wirklich empfehlenswert und worauf sollte man beim Kauf achten, um im Nachhinein nicht enttäuscht zu sein? In unserem ausführlichen Kraftstation Test stellen wir unsere Produktempfehlungen vor und gehen genauer auf alle relevanten Informationen rund um das Thema Kraftgeräte ein. In unserem Kraftstation Test haben wir sowohl Kraftgeräte für Anfänger als auch für Fortgeschrittene/Profis getestet, sodass jedem weitergeholfen wird! Das Ziel unserer Seite ist es, jedem Interessenten unabhängig von seinem Wissensstand und körperlichem Zustand das richtige Kraftgerät für Zuhause zu vermitteln.

Kraftstation

Bei den oben dargestellten Modellen handelt es sich um die besten Fitnessstationen, die wir mit viel Sorgfalt für Sie recherchiert haben. Dazu haben wir verschiedene Testberichte von Sportzeitschriften sowie unzählige Kundenbewertungen ausgewertet und mit großer Sorgfalt zum Kraftstation Test zusammengefasst.

Bei den verglichenen Modellen handelt es sich zum einen um ein etwas teureres Modell für Fortgeschrittene/Profis. Das Modell Finnlo Autark 2500 eignet sich perfekt für diejenigen, die mehrmals in der Woche trainieren und das Maximum aus ihrem Körper herausholen möchten. Das Gerät bietet Ihnen eine Vielzahl an verschiedenen Übungen, die als Ausgleich zum Fitnessstudio hervorragend geeignet sind. Bis zu einer Belastung von 80kg ist eine Übungsausführung ohne Probleme möglich. Aus diesen und noch vielen weiteren Gründen ist die Finnlo Fitnessstation der Platz 1 in unserem Kraftstation Test. Eine genauere Produktbeschreibung finden Sie hier.

Wie am Anfang erwähnt, konzentrieren wir uns nicht nur auf Kraftstationen für Profis. Denn unser Kraftstation Test hat auch einige interessante Geräte für Einsteiger parat. So eignen sich zum Beispiel Platz 2 und 3 aus dem Kraftstation Test perfekt für Anfänger, die mit dem Training beginnen möchten und sich mit Fitnessstationen für Zuhause vertraut machen wollen.

Wichtig:

Wenn Sie daran interessiert sind, eine Kraftstation günstig zu kaufen, dann müssen Sie Folgendes wissen: Profi Kraftstationen sind hochwertiger und meistens vielseitiger in der Ausstattung. Anfängermodelle kommen im Bezug auf die Qualität und die Ausstattung also nicht an die teureren Modelle aus dem Fitnessstation Test heran. So haben die billigeren Modelle beispielsweiße nur eine maximale Gewichtsbelastung von 60kg, was für die meisten fortgeschrittenen Kraftsportler zu wenig ist. Informieren Sie sich in unserem Kraftstation Test gerne über die Vorzüge der jeweiligen Modelle, um keinen Fehlkauf zu tätigen.

Wer auch noch auf der Suche nach passenden Kopfhörern fürs Training ist, der findet hier mehr. Damit Sie noch besser in das Thema Fitnessstationen eintauchen können, wollen wir Ihnen mit folgenden Informationen den Einstieg erheblich erleichtern.

Vorteile einer Kraftstation

Kraftstation
Kraftstation

Der größte Vorteil einer Kraftstation ist eindeutig, dass man damit seinen ganzen Körper trainieren kann. Egal ob Ihre Kraftstation günstig oder teuer ist, Sie können damit alle Muskelpartien trainieren. Brust, Rücken oder Beine. Mit nur einem Gerät aus unserem Kraftstation Test kann man all diese Muskeln stärken!Eins ist klar: Eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio ist damit also so gut wie unnötig.

Denn mit einer einmaligen Investition in ein Kraftgerät hat man sein eigenes Fitnessstudio.

Auf den ersten Blick schrecken die Anschaffungskosten eines Kraftgerätes Sie vielleicht ab. Dennoch sollten Sie beachten, dass durch die Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio langfristig gesehen hohe Kosten entstehen. Je nachdem, wie groß der Mitgliedsbeitrag pro Monat ist, rentieren sich Kraftstationen für Zuhause schon nach kurzer Zeit.

Kraftstation – Das eigene Fitnessstudio

Während man im Fitnessstudio seinen Körper an vielen verschiedenen Geräten trainiert, ist das alles an nur einer Kraftstation möglich, die die wichtigsten Übungen kompakt enthält. Mit einer Kraftstation aus unserem Kraftstation Test kann man sich also die monatlichen Kosten von rund 20 bis 30€ für das Fitnessstudio sparen. Hinzu kommt die große Zeitersparnis, die man mit einer Kraftstation hat. Denn Zeit ist das kostbarste Gut, das wir haben.Wieso also nicht Zeit einsparen?

Während man für das Training im Studio mit Hin- und Rückfahrt oftmals zwei bis drei Stunden benötigt, kann man sein Workout an einem Kraftgerät innerhalb von einer Stunde zu Hause absolvieren. Mit Ihrem privaten Fitnessstudio werden Sie nicht mehr unnötig Benzin verschwenden müssen.

Ein weiterer Pluspunkt, den wir Ihnen bieten, ist die Tatsache, dass Sie nicht anstehen müssen.
Oftmals sind die meisten Studios überfüllt. Sie wollen sich an Ihren Trainingsplan und die Reihenfolge der Übungen halten. Jedoch müssen Sie Zwangspausen einlegen. Gerade zur Prime Time sind die gängigen Studios hoffnungslos überfüllt. An Ihrer eigenen Kraftstation wird Ihnen das nicht passieren, denn hier hält Sie niemand vom Training ab.

Alle Vorteile auf einem Blick:

  • Der ganze Körper kann trainiert werden
  • Alternative zum Fitnessstudio
  • Kostenersparnis
  • Training Zuhause
  • Zeitersparnis
  • Mehr Spaß am Training

Wozu braucht man eine Kraftstation?

Eine Kraftstation eignet sich am Besten für intensives Krafttraining. Wer das Gerät also für den Muskelaufbau zu Hause verwenden will, der trifft mit dem Kauf einer Kraftstation aus dem Kraftstation Test die richtige Entscheidung. Normalerweise lassen sich mit einer Fitnessstation alle Muskelpartien trainieren. Hierbei gibt es je nach Ausstattung und Funktionalität des Gerätes sogar mehrere Übungen pro Muskelpartie, die man ausführen kann. Dies variiert jedoch von Gerät zu Gerät. Eine komplette Übersicht aller Kraftstation Übungen gibt es hier. Schöpft Sie Training mit dem eigenen Körpergewicht nicht mehr aus? Profi Kraftstationen wirken dem entgegen. Denn hier ist Abwechslung das A und O. Mit mehreren Übungen für eine Muskelpartie sind Sie bestens gerüstet, um neue Reize zu setzen und das Training wieder anstrengend zu gestalten.

Möchten Sie nicht zwangsläufig Muskeln aufbauen, sondern vielleicht ein paar Kilo verlieren?

Wie unser Kraftstation Test zeigt, eignen sich diese auch, wenn Sie Ihren allgemeinen Fitnesszustand verbessern möchten. Kraftstationen dienen nicht nur der reinen Alternative. Sie sind in einem Fitnessstudio angemeldet und wollen manchmal einfach nicht die Wohnung verlassen?
Als Ergänzung zum regulären Training eignen sich diese Geräte mindestens genauso gut.

Kraftstation – Das beste Fitnessgerät für Zuhause

Heimtrainer gibt es viele, aber welcher davon ist der Beste? Der Kraftstation Test hat bewiesen, dass es zwar viele Arten gibt, von Zuhause aus zu trainieren, aber keine Effektivere als ein Training am Fitnessturm.

Denn während man mit den meisten anderen Heimtrainern nur seine Ausdauer trainieren kann, ist mit einer Fitnessstation beides möglichsowohl Ausdauer- als auch Krafttraining. Das ist der entscheidende Unterschied, wenn es um das Thema Heimtrainer geht. Bei einer Kaufentscheidung sollte dieser Punkt berücksichtigt werden.

Das Leben verläuft nicht immer, wie man es gerne hätte. Leider kommt manchmal ein Termin dazwischen oder man wird woanders gebraucht. Freie Zeiteinteilung ist das Stichwort. Sie brauchen sich nicht an die Öffnungszeiten im Fitnessstudio halten und können auch noch zu späten Uhrzeiten trainieren.

Der Kraftstation Test Trainingstipp:

Mit einem Kraftgerät lässt sich das Training perfekt nach den eigenen Zielen ausrichten. Möchte man vermehrt die Kraftausdauer trainieren, so empfehlen sich viele Wiederholungen mit wenig Gewicht. Sollte das Ziel Muskelaufbau sein, eignen sich weniger Wiederholungen mit möglichst viel Gewicht für den maximalen Erfolg.

Kraftstation gebraucht kaufen

Kraftstationen sind nicht immer günstig. Natürlich besteht auch die Möglichkeit, sein Fitnessgerät gebraucht zu kaufen. Der große Vorteil ist, dass man Profistationen somit oftmals deutlich billigerer als für den Originalpreis bekommt. Die wohl bekanntesten Anbieter für gebrauchte Kraftstationen sind Portale wie Ebay Kleinanzeigen. Es gilt aber zu beachten, dass man bei einem Gebrauchtkauf oftmals keine Garantie mehr auf das Gerät hat. Des Weiteren besteht die Gefahr, dass das Produkt unbekannte Mängel aufweist. Ein Kraftgerät gebraucht zu kaufen ist also nur dann empfehlenswert, wenn man sicher gehen kann, dass das Produkt in einer guten Qualität ist und keine Mängel aufweist. Bestenfalls sollte das Gerät auch noch Garantie haben. Wer sich aber sicher gehen möchte und beim Kauf nichts riskieren möchte, der sollte sich lieber für eine neue Fitnessstation entscheiden. Bereits ab einem Preis von rund 400€ haben wir empfehlenswerte Modelle im Kraftstation Test.

Ein Besuch im Fachgeschäft kann ebenfalls dafür sorgen, dass Sie ein einwandfreies Gerät vergünstigt bekommen. Sie fragen sich warum? Ganz einfach. Viele Händler bieten satte Rabatte auf Vorführungsmodelle. Diese Geräte befinden sich in einem tadellosen Zustand, beinhalten Garantie und sind im Vergleich zum Standardlistenpreis deutlich günstiger.

Kraftstation günstig kaufen

Sie können sich den Kraftstation Test noch so oft anschauen und sich über die Thematik informieren. Am Ende ist meistens der Preis entscheidend. Sind die Geräte zu teuer, dann ist auch der Kraftstation Test nicht viel wert. Kraftstationen günstig kaufen und trotzdem nicht an der Qualität sparen? Das ist kein Märchen. Wir legen bei unseren Produkten nicht nur viel Wert auf den Preis. Denn wir möchten Ihnen das bestmögliche Preis/Leistungsverhältnis bieten, dass Sie finden können. Wie wir das schaffen? Intensive Recherche und ein starker Wille sind notwendig. Wir versuchen stetig, Ihnen die besten Angebote zu ermöglichen.

Wichtig zu wissen ist aber, dass Qualität seinen Preis hat. Die Frage ist hier nur, wie viel?

Ein Fitnessgerät mit allen Ausstattungsmerkmalen kostet gerne 500€ und mehr. Sie sind der Meinung, das ist zu teuer? Ein Fitnessstudio kostet bei gutem Service gerne 30€ monatlich. Würden Sie ein Jahr trainieren, haben Sie schon fast die Anschaffungskosten bezahlt. Nach einem weiteren Jahr liegen Sie bereits im Plus. Fitnessturm, Butterfly und Co sind nur wenige Bestandteile, die eine Kraftstation günstig oder teuer auszeichnen. Investieren Sie lieber mehr, denn Sie investieren in Ihren eigenen Körper.

Hinzu kommt, dass Modelle, die weit unter 500€ kosten, meist sehr schlecht verarbeitet sind und nicht länger als 1 Jahr halten.

Amazon.de – Unsere Empfehlung

Als Nummer 1 in der Online Shop Branche zeichnet sich Amazon durch erstklassigen Service und eine blitzschnelle Lieferung aus. Das Warenangebot bei Amazon ist unvorstellbar groß. Da wundert es Sie sicher nicht, dass Amazon auch Profi Kraftstationen mit Zubehör im Angebot hat.

Die Geräte, die wir im Kraftstation Test auflisten, sind alle problemlos bei Amazon zu finden. Selbst Fachhändler, die sich ausschließlich auf den Verkauf von Fitnessprodukten spezialisiert haben, können nicht mit Amazon konkurrieren.

Sie profitieren bei Amazon nicht nur von einer riesigen Auswahl. Der blitzschnelle Versand, der vor allem für Amazon Prime Mitglieder beworben wird, ist ein weiterer Vorteil. Denn wer hat schon Lust, ein komplettes Trainingsset bis nach Hause zu schleppen? Ein Knopfdruck genügt und das Equipment wird bequem bis vor die Haustür geliefert. Sie sind noch kein Prime Mitglied? Auch hierfür bieten wir eine Lösung.
Amazon ist überzeugt, dass einmal Prime immer Prime bleibt. Aus diesem Grund können Sie risikofrei die Prime Mitgliedschaft testen. Für Sie entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten und Sie gehen auch kein teures Abo ein. Sie profitieren schlichtweg von Millionen Produkten, die bereits am nächsten Tag bei Ihnen ankommen.

All das sind die Gründe, warum wir die Produkte aus unserem Kraftstation Test nur über Amazon verlinken. Hier kommen Sie zum Anbieter.


Profi Kraftstation

All diejenigen, die schon mehrere Jahre Trainingserfahrung haben und ihr Training zu Hause optimieren möchten, sollten sich für eine Profi Kraftstation entscheiden.

Kraftstation

Im Vergleich zu den anderen Modellen sind diese zwar teurer, bieten dafür aber viel mehr Möglichkeiten beim Training. So ist die maximale Gewichtsbelastung bei den Profimodellen deutlich höher als bei den billigeren Alternativen. Während man zum Beispiel den zweiten Platz aus dem Kraftstation Test, die Christopeit Profi Center de Luxe Kraftstation, nur mit maximal 60kg beladen kann, beträgt die maximale Gewichtsbelastung bei unserem etwas teureren Testsieger 80kg. Da 60kg Belastung für die meisten fortgeschrittenen Kraftsportler zu wenig ist, ist das von großer Bedeutung. Hinzu kommt, dass Profi Kraftstationen außerdem auch mehr Funktionen aufweisen und eine größere Ausstattung haben. Wie Sie sehen, muss die Kraftstation zu Ihrem Trainingslevel passen.

Der Körper von erfahrenen Sportlern unterscheidet sich nicht nur äußerlich von dem eines Anfängers. Gerade um Verletzungen vorzubeugen ist es wichtig, langsam anzufangen. Wir kennen den Wunsch nach schnellen Erfolgen, aber die Muskulatur muss sich an die Belastung gewöhnen.

So können sich blutige Anfänger an einer Profi Kraftstation leicht verletzen. Möchten Sie eine Kraftstation kaufen, dann sind Sie ehrlich zu sich selbst, was Ihre Erfahrung und Ihren Fitnesszustand betrifft.

Wie trainiert man an einer Kraftstation?

Ein Trainingsplan muss auf Sie zugeschnitten werden. Hatten Sie noch nie etwas mit Kraftsport am Hut, brauchen Sie einen völlig anderen Plan, als jemand, der bereits 5 Jahre Trainingserfahrung hat.
Wie sollten Sie also vorgehen, wenn Sie nun den Entschluss gefasst haben, mit dem Sport zu beginnen?

Zuerst sollten Sie sich in unserem Kraftstation Test umsehen, welches Gerät für Sie in Frage kommt. Notieren Sie sich alle Ausstattungsmerkmale, die Ihre Produktauswahl bietet. Denn Sie sollten Ihren Trainingsplan abhängig davon gestalten, welche Übungen Sie ausführen können.

Im Internet geistern viele Pseudopläne herum, die viel versprechen, aber nicht viel halten. Foren, die sich bereits einen Namen gemacht haben, sind aber ein guter Anlaufpunkt. Hier wurden meist auch die gängigsten Fragen bereits zuverlässig geklärt. In Foren wie Team Andro finden Sie ebenfalls schöne Pläne, die ein Ganzkörpertraining umfassen. Auch wir bieten Ihnen auf unserer Seite genauere Informationen bezüglich der Trainingsplan Erstellung an. Hierzu finden Sie auch Übungen, die Sie ganz ohne Geräte ausführen können. Mehr dazu hier. Komplette Anfänger sollten mit einem solchen Ganzkörpertraining starten.

Warum?
Alle Muskeln werden gleichermaßen beansprucht und gewöhnen sich somit auch gleichermaßen an die Belastung. Nach ungefähr sechs Wochen können Sie dazu übergehen, sich weiter zu informieren und Ihren Plan zu individualisieren. Je nach Ziel sieht der Folgeplan dann bei jedem anders aus.

Wie wird eine Kraftstation gereinigt?

Bei all dem Training sollte die Hygiene des Gerätes nicht zu kurz kommen. Gerade bei Fitnessgeräten, die viel in Kontakt mit Körperflüssigkeiten kommen, sollte eine regelmäßige Reinigung zum guten Ton gehören.

Die Reinigung dient nicht nur der Hygiene und damit der Vorbeugung an sich. Wird etwas gut behandelt, dann hält es länger. So verhält es sich auch mit Fitnessstationen. Unser Kraftstation Test hat zwar bewiesen, dass diese Maschinen widerstandsfähig sind und viel aushalten, eine gute Pflege ist aber dennoch förderlich.

Zur Vorbeugung raten wir Ihnen dazu, immer mit einem Handtuch zu trainieren. So schonen Sie das Material und haben länger etwas von den Bezügen. Auch mit den Vorsichtsmaßnahmen empfehlen wir, die benutzten Flächen mindestens einmal die Woche mit handelsüblichem Desinfektionsmittel zu reinigen.

Platz 1 : Finnlo Autark 2500

Aufbau

Die Finnlo Autark 2500 von Hammer wird Ihnen in 6 einzelnen Kartons verpackt angeliefert. Wir empfehlen Ihnen, den Aufbau mindestens zu zweit durchzuführen. Denn einige der Pakete sind so schwer, dass man sie kaum alleine tragen kann. Der Hersteller liefert Ihnen außerdem eine wirklich gute Montageanleitung, die Ihnen dabei hilft, die Einzelteile nach dem Auspacken zu sortieren und richtig zu zuordnen. Die enthaltene Schritt für Schritt Anleitung sowie die nummerierten Einzelteile ermöglichen es Ihnen, die Finnlo Autark 2500 innerhalb von 3-4 Stunden zusammen zu bauen.Hierfür werden jedoch gutes Werkzeug und handwerkliches Geschick vorausgesetzt.

Nach dem Aufbau kann der ganze Umfang und die unterschiedlichen Trainingsvarianten ausführlich getestet werden.

Ausstattung

Die Finnlo Kraftstation Autark 2500 von Hammer ist ein Multifunktionsgerät, mit der man alle wichtigen Muskelgruppen trainieren kann. Insgesamt lassen sich mit der Maschine mehr als mehr als 40 Übungen ausführen. Sie ist sowohl für Anfänger als auch für Profis gedacht und eignet sich perfekt für ein komplettes Ganzkörpertraining. Mit einer umfangreichen Ausstattung und dem mitgelieferten Zubehör können Sie sofort anfangen, Muskeln aufzubauen. Dank der besonders stabilen Stahlrohrkonstruktion bleibt die Finnlo 2500 selbst bei einer hohen Belastung sicher und fest auf dem Boden.

Ausstattungsmerkmale und Lieferumfang der Finnlo Autark 2500:

  • ein 5-fach verstellbares Butterfly
  • ein komfortabler Sitz mit Lordosenstütze, der auch mehrfach vertikal verstellbar ist
  • die Rückenlehne ist im Neigungswinkel verstellbar
  • eine separate Beinpresse mit großer und verstellbarer Trittplatte
  • ein Beinbeuger und Beinstrecker mit Schnellverstellmechanik
  • eine teilgepolsterte Latissimus-Stange
  • eine drehbare gelagerte Curl-Stange
  • ein professionelles Trizeps-Seil
  • eine Fußschlaufe für das Training der Innen- und Außenseite der Oberschenkel
  • ein extra hoch angebrachter Latissimuszug ist auch für große Personen geeignet
  • ein seitlicher Seilzug (Cable-Tower) mit 160° drehbarem und höhenverstellbaren Rollensystem
  • 16 Gewichtsplatten zu je 5 kg – aufrüstbar bis zu 100 kg
  • Das Aufstellmaß beträgt: 165 cm x 166 cm x 215 cm (L x B x H)
  • Gesamter Platzbedarf: 205 cm x 320 cm x 215 cm (L x B x H)
  • Das maximal zulässige Körpergewicht beträgt: 120 kg
  • Die Farbe ist: anthrazit/schwarz
  • Gerätegewicht: 260 kg (integrierte Rollen zum Bewegen des Heimtrainers)

Trainingsspektrum

Dank integriertem Seilzug und separater Beinpresse können Sie mit der Finnlo Kraftstation Autark 2500 über 40 Übungen ausführen. Somit kann ein intensives Ganzkörpertraining für Einsteiger und Profis garantiert werden.

Übungen für die Brustmuskulatur:

Während das klassische Bankdrücken die gesamte Brustmuskulatur beansprucht, kann man mit dem 5-fach verstellbarem Butterfly die einzelnen Brustpartien isolierter trainieren. Ein weiterer Vorteil ist, dass keine zusätzlichen Kurz- oder Langhanteln für das Training notwendig sind. Hinzu kommt, dass die Gewichte ganz schnell und individuell auf den jeweiligen Trainingsstand angepasst werden können.

Übungen für die Bauchmuskulatur:

Ihre Bauchmuskulatur können Sie an der Finnlo Autark 2500 optimal mit Crunches am seitlichen Kabelzug beanspruchen, wobei hauptsächlich der obere Bauch trainiert wird. Dafür benötigen Sie jedoch zusätzlich das Tau oder die Latzugstange. Damit Sie die Übung schmerzfrei ausführen können, sollten Sie den Boden mit einem Schaumstoffkissen oder Polstern auslegen.Somit schonen Sie auch Ihre Kniegelenke.

Für die seitliche Bauchmuskulatur können Sie auf die Wood Chops Übung am Kabelzug zurückgreifen. Der Bewegungsablauf ähnelt dem des Holzfällers, der gerade einen Baum fällt. Hierfür nutzen Sie den mitgelieferten Einhand-Griff und befestigen diesen etwa hüfthoch an dem seitlichen Seilzug.

Übungen für den Rücken:

Ihren Rücken können Sie an der Finnlo Kraftstation perfekt mit der Übung Latziehen trainieren. Hierzu benötigen Sie die breite und teilgepolsterte Latissimus Stange, die Sie entweder zur Brust oder zum Nacken ziehen. Mit einer separaten Seilzug Vorrichtung können auch Ruderübungen in unterschiedlichen Varianten trainiert werden. Dafür empfehlen wir Ihnen einen zusätzlichen Rudergriff, den Sie als Zubehör nachbestellen können.

Übungen für die Schultern:

Die Schultermuskulatur kann ganz ohne Hanteln am seitlichen Seilzug durch Front- und Seitheben aufgebaut werden. Die mitgelieferten Griffe ermöglichen die Übungen entweder einarmig oder mit beiden Armen.

Bizeps- und Trizepstraining:

Mit dem seitlichen Kabelzug der Finnlo Autark 2500 lassen sich Bizepscurls einarmig oder beidhändig trainieren. Die mitgelieferte, drehbare Curlstange ersetzt dabei die Langhantel und kann für unterschiedliche Varianten genutzt werden (Handfläche oben und unten).

Nicht nur der Bizeps, sondern auch der Trizeps lässt sich an der Finnlo 2500 sehr gut trainieren. Dies ist vor allem dank dem höhenverstellbarem Seilzug möglich. Sie können entweder das Trizepsdrücken am Kabelzug oder je nach Platz das Trizepsdrücken über dem Kopf mit dem Rücken zum Kabelzugturm durchführen.

Übungen für die Beinmuskulatur:

Die Finnlo 2500 Kraftstation bietet eine separate Beinpresse für den gezielten Aufbau der Beinmuskulatur. Dank der ergonomischen und variablen Rückenlehne sowie der großen und verstellbaren Trittplatte können Sie die Übungen knieschonend und besonders effektiv durchführen. Bei der Übung werden werden zusätzlich die Waden und die Gesäßmuskulatur trainiert.

Für die Oberschenkelmuskulatur können Sie auf einen Beinbeuger und Beinstrecker zurückgreifen, der mit einer Schnellverstellmechanik versehen ist und einen schnellen Wechsel zwischen den Übungen ermöglicht.

Die Innen- und Außenseite der Oberschenkel können mit der mitgelieferten Fußschlaufe an der Finnlo Autark 2500 in Form gebracht werden.

Ergonomie:

Die Finnlo Autark 2500 kann ergonomisch sehr individuell an Ihre Körpergröße angepasst werden. Dies verhindert Fehlhaltungen und schont gleichzeitig die Gelenke beim Krafttraining.

Reibung:

Die Qualität der Rollen, Lager, Gelenke und Zugseile beeinflusst die Trainingseffizienz und schont gleichermaßen die Gelenke. Mit der Finnlo Autark 2500 sind runde und gleichmäßige Bewegungsabläufe auf einem hohen Niveau möglich.

Handling:

Die Finnlo Autark 2500 ist dank der Stahlrohrkonstruktion sehr stabil und zudem noch sehr gut verarbeitet. Mit den integrierten Rollen kann die aufgebaute Station trotz eines Gesamtgewichtes von ca. 260 kg weiterhin ganz einfach verschoben werden.

Vorteile der Finnlo Autark 2500

  • Vielseitigkeit in Bezug auf Trainingsmöglichkeiten (über 40 Übungen)
  • Gewichtblock von 80 kg – aufrüstbar bis 100 kg (selbst für Profis geeignet)
  • separate, höhenverstellbare Beinpresse
  • höhenverstellbarer seitlicher Kabelzug
  • selbst für große Menschen bis 2 m geeignet
  • sehr gutes Preis-Leistungs-Verhälntis
  • qualitativ hochwertige und stabile Kontstruktion
  • sehr gute Verarbeitung

Nachteile der Finnlo Autark 2500

  • recht großer Platzbedarf im Verhältnis zu anderen Kraftstationen
  • zum Teil sehr schwere Pakete bei der Anlieferung

Welches Zubehör wird angeboten?

Im Lieferumfang der Finnlo Autark 2500 sind bereits die Latissimus-Stange, die Curl-Stange und das  Trizeps-Seil enthalten. Das Zubehör des Herstellers ist sehr umfangreich. Deshalb empfehlen wir Ihnen zum Anfang nur die Bodenschutzmatte XL, die Zusatzgewichte und die Rudergriffe.

Fazit zu der Finnlo Autark 2500:

Mit der Finnlo Autark 2500 hat es der Hersteller Hammer geschafft, eine Kraftstation zu liefern, die ein umfangreiches, professionelles und intensives Krafttraining in den eigenen vier Wänden garantiert. Über 40 Übungen sorgen für ein intensives und effektives Ganzkörpertraining. Das maximale Gewicht von 80 kg bzw. 100 kg sorgt für einen optimalen und effizienten Muskelaufbau bei Anfängern und Profis. Besonders erwähnenswert sind die höhenverstellbare Beinpresse mit der extra großen Metalltrittplatte sowie das um 160 Grad drehbare, seitliche Kabelzugmodul. In der Preisklasse ist die Finnlo Autark 2500 absolut empfehlenswert. Zwar ist der Aufbau sehr umfangreich und das Gewicht der gesamten Kraftstation mit 260 kg sehr groß, dennoch stimmen hier die Qualität und das Preis-Leistungs-Verhältnis. Die Finnlo 2500 wird Sie begeistern und führt Sie mit Ihrer umfangreichen Ausstattung näher zu Ihren sportlichen Zielen. Sie können ganz bequem zu Hause, rund um die Uhr und ohne Unterbrechungen durch andere Studioteilnehmer intensiv, effizient und effektiv trainieren.

Platz 2 : Christopeit Profi Center de Luxe

Aufbau

Christopeit Profi Center de Luxe

Das Christopeit Fitness Station Profi Center de Luxe wird in mehreren Einzelteilen geliefert. Diese müssen nach dem Auspacken zuerst montiert werden. Dank der gut strukturierten und lesbaren Schritt für Schritt Montageanleitung ist es möglich, die Kraftstation innerhalb von 3 bis 4 Stunden komplett aufzubauen. Die Schrauben und Zubehörteile sind nummeriert und erleichtern somit den Aufbau enorm. Wir empfehlen Ihnen jedoch, eigenes Werkzeug zu nehmen. Denn mit diesem lässt sich besser arbeiten. Zudem sollten Sie die Christopeit Fitness Station nicht alleine aufzubauen. Besondere Konzentration benötigen Sie beim Einbau der Seilzüge und Rollen, damit dem reibungslosen und geräuscharmen Training nichts mehr im Wege steht. Am Ende der Montage empfehlen wir, die Schrauben nochmals festzuziehen. So garantieren Sie einen guten Halt des Geräts während der Beanspruchung.

Ausstattung:

Die Christopeit Fitness Station Profi Center de Luxe verfügt über eine sehr umfangreiche Ausstattung. Mit ihrer schwarzen Edellackierung und dem sehr gut verarbeiteten Polstern verspricht die Fitnessstation eine besonders ansprechende Optik. Außerdem ist eine ausführliche Trainingsanleitung im Lieferumfang enthalten. Diese zeigt Ihnen über 45 Übungsbeispiele auf und liefert gleichzeitig auch wertvolle Tipps und Empfehlungen für die effiziente Nutzung der Christopeit Profi Station.

Ausstattungsmerkmale und Lieferumfang:

  • Bebilderte Trainingsanleitung mit über 45 Übungen, Tipps und Tricks zur effizienten Nutzung
  • Gepolsterter Komfortsitz mit 4-fach höhenverstellbarer Sitzfläche
  • Lordosestütze für ein rückengerechtes Training
  • Latissimus- und Curlstange im Lieferumfang inklusive
  • Hand- und Fußschlaufen sind im Lieferumfang enthalten
  • Bankdrücken und Butterflyeinheit in einem bzw. Butterflyeinheit
  • Beincurler
  • Armcurlpult
  • Unterer Seilzug für Übungen wie Armcurls und Rudern
  • der integrierte Stepper ist 4-fach verstellbar und verfügt über besonders komfortable Trittflächen
  • Integrierte Dips-Station, die unterschiedlich hoch montiert werden kann
  • Die 12 Steckgewichte mit jeweils 5 kg ergeben ein Gesamtgewicht von 60 kg (+10 kg nachträglich aufrüstbar)
  • Gewichtsbelastung je nach Art der Übung von ca. 5 kg bis 90 kg
  • Stabile Stahlrohrkonstruktion (ca. 50 mm x 50mm)
  • Dips und Steppereinheit sind wahlweise links und rechts montierbar
  • Geeignet bis zu einem Körpergewicht von max. 130 kg
  • Stellmaße: ca. L 179 x B 151 x H 197 cm

Trainingsspektrum:

Mit 45 Übungen bietet das Christopeit Fitness Station Profi Center de Luxe eine sehr umfangreiche Möglichkeit, den Körper intensiv zu trainieren. Sie kann von 2 Personen gleichzeitig genutzt werden und verfügt über einen integrierten Stepper sowie eine 2-fach verstellbare Dip-Einheit.

Übungen für die Brustmuskulatur:

Mit der Kombination aus Bankdrück- und Butterflymodul ist es möglich, die gesamte Brustmuskulatur zu trainieren. Dabei sorgen die großen Armpolster beim Training für den nötigen Komfort. Die unterschiedlichen Griffmöglichkeiten versprechen jede Menge Abwechslung. Mit nur 60 kg bzw. nach dem Aufrüsten 70 kg Gewichtsbelastung ist das Gerät eher weniger für Fortgeschrittene oder Profis geeignet.

Übungen für die Bauchmuskulatur:

Die Bauchmuskulatur kann mit der Christopeit Profi Center de Luxe an der Dip-Station trainiert werden. Natürlich können Sie an den Beinen auch noch zusätzliches Gewicht befestigen, um die Intensität beim Knieheben zu erhöhen.

Übungen für den Rücken:

Der Rücken kann durch das klassische Latziehen zur Brust oder zum Nacken trainiert werden. Ruderübungen sind mit der Christopeit Profi Station natürlich auch möglich und vervollständigen das Rückentraining. Durch ein gezieltes Training können Rückenschmerzen gemindert werden und langfristigen Rückenschäden vorgebeugt werden.

Schultern:

Mit dem integriertem Seilzug bietet das Christopeit Profi Center de Luxe die Möglichkeit, die Schultern durch Front- und Seitheben besonders gut und intensiv trainieren. Dafür weird kein besonderes Zubehör mehr benötigt.

Bizeps- und Trizepstraining:

Auch das Bizepstraining lässt sich mit dem Seilzug absolvieren. Dennoch bietet Ihnen das Christopeit Profi Center de Luxe ein Armcurlpult. Denn dieses ermöglicht eine noch intensivere Belastung des Bizeps.

Für das intensive Trizepstraining bietet das Christopeit Profi Center eine komplette Dip-Station. Wenn Sie zusätzlich noch extra Gewichte für die Beine verwenden, ist das Training auf jeden Fall erfolgsversprechend. Aber nicht nur der Trizeps lässt sich mit der Dip Station trainieren. Auch die Brust kann mit Dips isoliert beanspruchen.

Übungen für die Beinmuskulatur:

Für ein abwechslungsreiches Beintraining sorgt die Stepper-Einheit in der Christopeit Profi Center de Luxe Kraftstation. Diese ist hydraulisch verstellbar und kann in 4 unterschiedlichen Widerstandsstufen genutzt werden. Somit ist auch ein Ausdauertraining möglich. Dank dem Beincurler lassen sich die Oberschenkel perfekt trainieren. Die Innen- und Außenschenkel können Sie mittels mitgelieferten Beinmanchetten formen.

Ergonomie:

Ergonomisch und vor allem vom Design her ist die Christopeit Profi Center de Luxe wirklich sehr gut gelungen. Vor allem die Möglichkeit, mit 2 Personen gleichzeitig zu trainieren, ist für einen gemeinsamen Haushalt sehr effizient. Mit den recht kompakten Aufstellmaßen kann die Kraftstation auch in kleineren Räumen genutzt werden.


Reibung:

Für ein reibungsloses und geräuscharmes Training sorgen die qualitativ hochwertigen Rollen und Seilzüge. Auch der Stepper fühlt sich sehr gut an, sogar unter starker Belastung.

Handling:

Die Übungen fühlen sich ganz natürlich und vor allem durch die gute Polsterung sehr komfortabel an. Die Einstellungsmöglichkeiten am Gerät garantieren die saubere Ausführung der unterschiedlichen Trainingseinheiten.

Vorteile:

  • über 45 Übungsmöglichkeiten
  • gepolsterter Komfortsitz höhenverstellbar
  • zwei Personen können gleichzeitig trainieren
  • umfangreiche Grundausstattung
  • sehr viel Zubehör im Lieferumfang bereits enthalten
  • Hochwertige Qualität durch saubere Schweißnähte
  • Stepper inklusive
  • Passgenauigkeit der Einzelteile

Nachteile:

  • Dip-Einheit kann nur korrekt genutzt werden wenn der Raum hoch genug ist
  • nur 60 kg Maximalgewicht

Welches Zubehör wird angeboten?

Als Zubehör empfehlen wir die Bodenschutzmatte des Herstellers. Zudem auch Trainingshandschuhe und zusätzliche Gewichte, die für Bauchübungen oder den Trizepsaufbau an die Beine gehängt werden.

Fazit zum Christopeit Profi Center de Luxe

Das Christopeit Profi Center punktet mit einer sehr guten Ausstattung, umfangreichen Zubehör, einer sehr guten Verarbeitungsqualität und der Möglichkeit, zusammen mit dem Partner gleichzeitig zu trainieren. Mit über 45 Übungen ist diese Kraftstation sehr flexibel und abwechslungsreich einzusetzen. Die gute Montageanleitung zeigt Schritt für Schritt an, wie sie zusammengebaut wird. Hier passt alles und vor allem die Qualität stimmt. Mit dem bebilderten Trainingsplan werden die Übungen nochmals aufgezeigt und die richtige Ausführung dargestellt. Das gute Preis-Leistung-Verhältnis und der große Trainingsumfang sprechen für die Christopeit Fitness Station. Der einzige Wehrmutztropfen ist für uns das sehr geringe Maximalgewicht von nur 60 kg. Ein wesentlicher Vorteil gegenüber anderen Herstellern ist die Nutzung von 2 Personen gleichzeitig.

Platz 3 : Kettler Axos Fitmaster

Aufbau:

Die Kettler Kraftstation Axos Fitmaster wird mit einer ausführlichen Montageanleitung geliefert und lässt sich mit etwas Geschicklichkeit und dem entsprechenden Werkzeug in etwa 3 bis 4 Stunden aufbauen. Nachdem die Einzelteile montiert worden sind, empfiehlt es sich besonders bei den Stahlseilen und Umlenkrollen aufzupassen, damit der Trainingablauf später störungsfrei funktioniert. Nach Abschluss der Montage ist die Festigkeit der Schraubverbindungen nochmals zu prüfen.

Ausstattung:

Die Kraftstation Fitmaster der Kettler Axos-Reihe ermöglicht es Ihnen, alle wichtigen Muskelgruppen zu trainieren. Es sind Übungen für die Rückenmuskulatur (Latissmus-Zug, Rudern, Überzug, etc.), die Brustmuskulatur (Butterfly, Bankdrücken, Latissimuszug zur Brust, etc.), die Armmuskulatur (Bizeps-Curl und Trizepsübungen) und Übungen für die Beinmuskulatur (Beinstrecker, Beinbeuger und Abduktoren- und Adduktorenübungen) möglich. Der untere Seilzug ermöglicht eine Vielzahl weiterer Übungen, wie zum Beispiel die Kräftigung der Innen- und Außenschenkel.

Im Lieferumfang sind bereits eine Latissimusstange, eine Hand- und Fußschlaufe und eine Bizepsstange enthalten. Dank dem integrierten Boden-Ausgleichssystem können Unebenheiten im Boden ganz leicht korrigiert werden und somit der feste und sichere Stand der Kettler Kraftstation garantiert werden.

Ausstattungsmerkmale und Lieferumfang vom Kettler Axos Fitmaster:

  • Dreiteiliges Rückenpolster, der mittlere Teil kann verstellt werden
  • Der Sitz kann in der Höhe verstellt werden und bietet eine gute Polsterung und Sitzkomfort.
  • Verstellbarer Butterfly-Flügel
  • In 5 kg-Abstufungen unterteilter Gewichteblock von 5 – 60 kg
  • Maximale Gewichtsbelastung 60 kg
  • Stahlseile und Umlenkrollen mit Kunststoffummantelung
  • Latissimussstange, Hand- und Fußschlaufe und Bizeps- und Trizepsstange
  • Maximales Körpergewicht: 130 kg
  • Außenmaße: 170 cm x 109 cm x 200 cm  (Länge x Breite x Höhe)
  • Farbe: Silber und Schwarz
  • Gewicht: 123 kg

Trainingsspektrum:

Mit insgesamt nur 21 Übungen ist das Trainingsspektrum bei der Kettler Axos Fitmaster nicht für Fortgeschrittene oder Profis geeignet. Jedoch kann sie für Einsteiger eine gute Alternative bieten, um die wichtigsten Muskelgruppen zu Hause zu trainieren.

Übungen für die Brustmuskulatur:

Mit dem klassischen Bankdrücken können Sie sitzend Ihre gesamte Brustmuskulatur trainieren und mit dem verstellbaren Butterfly des Kettler Fitmasters wird gezielt die äußere Brust geformt. Eine Langhantelstange oder zusätzliche Kurzhanteln werden somit nicht benötigt.

Übungen für die Bauchmuskulatur:

Leider können mit dem Kettler Axos Fitmaster keine Bauchmuskeln trainiert werden. Denn hierfür fehlt der in der Höhe verstellbare Seilzug. Wir empfehlen Ihnen deshalb auf die normalen Crunches zurück zugreifen.

Übungen für den Rücken:

Sie können mit dem Kettler Fitmaster dank der mitgelieferten Latissimus-Stange Latziehen zur Brust oder zum Nacken realisieren. Auch Ruderübungen sind mit möglich, einen zusätzlichen Rudergriff erhalten Sie beim Zubehör.

Übungen für die Schultern:

Die Schulterpartien können durch Front- und Seitheben mit dem integriertem Seilzug von unten nach oben durchgeführt werden. Auch hier empfehlen wir besondere Griffe aus dem Zubehör, um möglichst effizient zu trainieren.

Bizeps- und Trizepstraining:

Den Bizeps können Sie mit mit der Curl-Stange trainieren. Mit den mitgelieferten Handschlaufen kann der Bizeps auch einarmig intensiv trainiert werden. Leider ist kein Trizepstraining mit dem Kettler Axos Fitmaster möglich, da der Seilzug nicht in der Höhe verstellbar ist. Wir empfehlen Trizepsdips auf dem Stuhl oder andere Übungen wie enge Liegestütze, um den Trizeps zusätzlich zu stärken.

Übungen für die Beinmuskulatur:

Die Beinmuskulatur lässt sich mit dem Beinstrecker trainieren. Allerdings können mit den mitgelieferten Fußschlaufen auch die Adduktoren am Kabelzug zur Stärkung der Innenschenkelmuskulatur genutzt werden. Um die Waden- und Gesäßmuskulatur zu trainieren, wird auf die klassischen Kniebeuge verwiesen.

Ergonomie:

Die Kettler Kraftstation Axos Fitmaster ist vom Aufbau sehr kompakt, was sich leider auch in der Ergonomie niederschlägt. So werden große Menschen über 180 cm etwas Probleme bei der Ausführung der Übungen haben. Der höhenverstellbare Sitz und das dreiteilige Rückenpolster sind sehr gut verarbeitet und bieten Ihnen einen guten Komfort beim Training.

Reibung:

Die Stahlseile sowie die Umlenkrollen mit Kunststoffumnantelung garantieren einen reibungslosen und geräuscharmen Ablauf der Übungen. Die hochwertige Verarbeitung macht sich in jeder Trainingsphase bemerkbar.

Es macht wirklich Spaß, mit dem Kettler Fitmaster zu trainieren.

Handling:

Der leichte Aufbau und auch die kompakten Maße machen das Handling mit dem Kettler Axos Fitmaster sehr einfach und die Kraftstation lässt sich schon nach wenigen Stunden nutzen. Mit 130 kg ist die Kraftstation von Kettler im Vergleich zu anderen Kraftstationen nicht sehr schwer. Dennoch macht sie einen sehr robusten Eindruck und ist bei den verschiedenen Übungen stets stabil. Mit dem integriertem Boden-Niveau-System können Unebenheiten im Boden kompensiert werden. Somit wird also ein sicherer Stand ermöglicht.

Vorteile der Kettler Axos Fitmaster

  • günstiger Neu- oder Wiedereinstieg ins Krafttraining
  • Curl-Stage, Hand- und Fußschlaufe sind im Lieferumfang inklusive
  • platzsparend durch geringe Außenmaße
  • gute Verarbeitung

Nachteile der Kettler Axos Fitmaster

  • nur 21 Übungen möglich
  • wenig Aussattung
  • nur ein 60 kg Gewichtblock
  • nicht für Menschen über 180 cm geeignet

Welches Zubehör wird angeboten?

Neben den richtigen Trainingshandschuhen, empfehlen wir Ihnen auch Schutzmatten für den Boden oder spezielle Rudergriffe, um das Training auszuweiten. Je nach Trainingsstand und individuellen Zielen sollte auf weiteres Zubehör  zurückgegriffen werden.

Fazit zum Kettler Axos Fitmaster:

Für Neu- und Wiedereinsteiger ins Krafttraining ist Kettlers Fitnessstation sehr gut geeignet. Mit einer sehr guten Qualität und dem platzsparenden Außenmaßen ist es auch möglich, kleine Räume effizient für das Krafttraining zu nutzen. Leider sind nur 21 Übungen möglich und somit kann kein Ganzkörpertraining garantiert werden. Mit einigen zusätzlichen Übungen ist dann aber ein rundum Training möglich. Vor allem das gute Preis-Leistungs-Verhältnis macht den Kauf der Kettler Kraftstation attraktiv.

Fazit

Hometraining ist perfekt für Leute, die unabhängig sein wollen. Sie haben die volle Kontrolle über Ihre Zeit und profitieren von Flexibilität. Trainieren, wann Sie wollen und wo Sie wollen. Nach bereits zwei Jahren haben Sie die Anschaffungskosten wieder drinnen und machen nur noch Gewinn. Sie überwinden Ihren inneren Schweinehund und werden zu der Person, die Sie schon immer sein wollten. Keine Ausreden mehr. Sie können sofort loslegen und sich in unserem Kraftstation Test nach einem passenden Partner umsehen. Erfolge lassen sich daran messen, dass man sie steigert. Warten Sie nicht auf den richtigen Augenblick, denn dieser Augenblick ist gerade da.